Книги просвещают душу, поднимают и укрепляют человека, пробуждают в нем лучшие стремления,
острят его ум и смягчают сердце»
(Уильям Теккерей)
Добро пожаловать на сайт Манускрипт!
Home Жанры --- Спорт. Боевые искусства Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин
formats

Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин

Автор: Делавье Ф.

Издательство: Рипол Классик

дата выпуска: 2013 г.*
издание: 2-е
язык: русский
количество томов: 1
количество страниц: 192 стр. переплет: мягкий
формат: 84×108/16 (205×260 мм)

Книга получила всемирное признание и стала универсальным пособием не только для любителей силовых упражнений, но и для профессиональных опытных атлетов. В ней вы найдете подробное описание основных базовых силовых упражнений для развития мускулатуры, познакомитесь с последними достижениями в области совершенствования функциональных качеств организма и эстетики тела. Иллюстрации в сочетании с практическими рекомендациями позволят вам составить собственную программу тренировок. В новом, дополненном и переработанном, издании есть статьи, раскрывающие основанный на морфологии различных мышц подход к тренировкам, а также разделы, посвященные травмам, которые возможны при выполнении силовых упражнений.

1 694 руб.

Понравился товар?! Посоветуй друзьям!
Мы в социальных сетях
 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© Все права защищены.
Официальный сайт Манускрипт
Каменск-Уральский 2012-2013