Книги просвещают душу, поднимают и укрепляют человека, пробуждают в нем лучшие стремления,
острят его ум и смягчают сердце»
(Уильям Теккерей)
Добро пожаловать на сайт Манускрипт!
Home Жанры --- Спорт. Боевые искусства Йога — путь к совершенству
formats

Йога — путь к совершенству

Авторы: Доллар Синди , Юстон Сюзанна Маккензи

Издательство: Эксмо
Серия: Иллюстрированная энциклопедия

дата выпуска: 6 октября 2010 г.*
язык: русский
количество томов: 1
количество страниц: 128 стр.
переплет: твердый формат: 60×90/8 (220×290 мм)

Книга «Йога — путь к совершенству» написана так, чтобы вы могли самостоятельно построить свои занятия дома. В ней соединены 44 основные позы и 31 вариант последовательности их выполнения. Все это реализовано в удобном формате разделенных пополам страниц, чтобы облегчить поиск и совмещение поз и комплексов упражнений. Слева вы видите порядок выполнения поз, а справа — легко находите нужные позы, проиллюстрированные цветными фотографиями и снабженные подробными инструкциями. Конструкция книги позволяет пользоваться ею непосредственно во время занятий.
Независимо от того, новичок ли вы в йоге или уже посвящены в ее основы, домашние упражнения избавят вас от стресса и снимут напряжение, увеличат ваши возможности и усилят готовность встречать жизнь со спокойствием и пониманием.

646 руб.

Понравился товар?! Посоветуй друзьям!
Мы в социальных сетях
 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© Все права защищены.
Официальный сайт Манускрипт
Каменск-Уральский 2012-2013